Ngày bận không luôn cho ta một giờ rảnh, nhưng thường vẫn có một phút chuyển tiếp: trước khi mở máy, sau khi gửi thư, lúc đứng chờ thang máy. Hãy dùng một phút đó như chỗ tĩnh của Cấn.
Đứng yên, thả vai và cảm nhận hai bàn chân. Không cần làm đầu óc trống rỗng. Chỉ cần không mang quán tính của việc trước vào việc sau. Một điểm dừng nhỏ không làm giảm năng suất; nó giúp năng lượng bớt bị rơi vãi.
“Núi không vội, nhưng vẫn ở đúng nơi cần ở.”