Tổn thường được hiểu là giảm bớt. Nhưng không phải mọi sự giảm đều là thiếu thốn. Có những thứ đang âm thầm lấy sức của ta: một cuộc tranh luận không đi đến đâu, những thông báo luôn bật, hay lịch làm việc không còn chỗ cho giấc ngủ.
Nhìn theo quẻ Tổn, bớt đi có thể là cách nuôi cái cần nuôi. Khi giảm một việc không thiết yếu, ta không mất thời gian; ta trả thời gian về cho thân, cho người thân, hoặc cho một việc thật sự có ý nghĩa.
“Điều được bớt đúng chỗ sẽ thành khoảng nuôi dưỡng.”
Hãy chọn một nguồn tiêu hao trong ngày và giảm nó đi một phần tư. Không cần cắt bỏ hoàn toàn. Chỉ cần để ý xem phần năng lượng vừa trở lại muốn được dành cho điều gì.